QUANDO O CORPO PEDE AJUDA – 10 SINAIS IMPORTANTES QUE VOCÊ NÃO PODE IGNORAR!
Quantas pessoas já ouviram “é tarde demais” de um especialista? Para evitar isso, seguem 10 sintomas comuns e que podem nos dizer muita coisa. Veja:
Pele seca - deficiência de vitamina E. A...
Mais ajustes e chá para controlar glicemia (diabetes)
Olá! Fiz mais alguns ajustes na alimentação. Agora no desjejum diminui o pão, integral, para apenas uma fatia, e de preferência torrado. Tenho alternado a pasta de amendoim, com o tahine, e com o...
A influência da alimentação no câncer
Segue uma experiência interessante, ocorrida na Dinamarca, com a doutora Kristine Nolfi, medica de grande renome naquele país e que se dedicou exclusivamente à alimentação de vegetais crus para a cura de um câncer...
Revertendo o diabetes em 30 dias. É possível?
Leia este artigo e assistam o filme. Eu já fui a diversos médico e endócrinos que precisariam primeiro aplicar neles mesmos um bom regime para depois ensinar aos pacientes o que deveriam fazer.
http://noticias.adventistas.org/pt/coluna/hildemar-santos/revertendo-diabetes-em-30-dias/
Saúde com Sabor – Livro
A organização Mundial de Saúde (OMS) confirma que a dieta ideal é aquela que apresenta baixo teor de gordura e elevado conteúdo de fibras, deve ser rica em carboidratos complexos, e caracterizar-se pelo consumo...
Alimentos para o ser humano
A base da alimentação humana, assim como a maior fonte de produtos saudáveis, continuam sendo as frutas, os cereais, as sementes, os legumes e hortaliças. Numerosas pesquisas científicas comprovam que os alimentos de origem...
Abacate – reduz o colesterol e combate a anemia
O abacate é uma das frutas frescas mais ricas em gorduras de grande valor nutritivo, proteínas, vitaminas E, B6, ferro e também fibra vegetal. Combina muito bem com todo tipo de salada e pratos...
Cefaléias e enxaquecas
A cefaleia é a dor de cabeça em geral. A enxaqueca é um tipo especial de dor de cabeça, aguda e palpitante, que aparece de forma súbita, algumas vezes acompanhada de náuseas, vômitos e...
Água ou refrigerante
Água X Coca-Cola
6082009
75% dos Americanos estão cronicamente desidratados (Assim como metade da população mundial.).
Em 37% dos Americanos, o mecanismo da sede é tão fraco que é muitas vezes confundido com fome. Mesmo uma desidratação...
O açúcar é saudável?
Algumas orientações do livro Conselho Sobre Regime Alimentar sobre a utilização do açúcar:
o açúcar, quando usado abundantemente, é mais prejudicial que a carne; p.328
açúcar não é bom para o estômago. Causa fermentação,...
Conselho sobre regime alimentar – Livro
Hoje quero recomendar a leitura desse maravilhoso livro, inspirado por Deus, que nos dá uma série de orientações para ter uma saúde melhor, como cuidar do corpo e ter uma mente mais refinada, ser...
