Category: Dicas de Saúde

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Razões para a Reforma de Saúde (1)

CONSELHOS SOBRE REGIME ALIMENTAR 1 – Razões para a reforma (1) Nosso primeiro dever para com Deus e nossos semelhantes é o do desenvolvimento próprio. Cada faculdade com que o Criador nos dotou deve...

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Câncer de intestino e juventude

Câncer de intestino e a juventude: O número de casos de câncer de intestino entre os jovens vem aumentando e a causa parece óbvia: Estilo de Vida. As grandes cidades, os muitos compromissos e...

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Dicas para um sono reparador

Algumas dicas para um sono reparador: Elimine ou reduza drasticamente o uso de bebidas com cafeína, como refrigerantes à base de cola, chá preto ou coquetéis estimulantes; Elimine ou reduza drasticamente o consumo de...

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A refeição mais importante

Seja intencional ou por desinformação, essa visão equivocada sobre o desjejum pegou carona na popularização da proposta de diminuição do intervalo entre as refeições como estratégia de controle de peso, ideia que tem perdido...

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Sinusite

Esta semana estou lutando com uma sinusite que tem me incomodado muito. Há muito tempo que eu não tinha uma pela frente. Ela incomoda muito, pois altera a nossa voz, e a mucosidade vai...

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Tratamento para pessoas nervosas

Definição – O nervosismo é um estado de excitação em que o sistema nervoso responde de forma exagerada ou desproporcional a estímulos considerados normais. Causas – O consumo de fumo, álcool, café ou outroas...

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Cenoura – um alimento medicinal

A cenoura é com vantagem, juntamente com as folhas de alfafa, o alimento mais rico em provitamina A, o que a converte em um autêntico alimento medicinal. A cenoura contám pequena mas significativa proporção...