Algumas substâncias químicas são produzidas pelo organismo quando submetido à alegria e bom humor, e também quando submetidos ao estresse, dor e mau humor:
1- A química da raiva:
- Adrenalina – acelera os batimentos cardíacos, aumenta a capacidade de resposta do corpo ao perigo, dilata os brônquios e a pupila, provoca sudorese. Em grandes quantidades, enfraquece o sistema imunológico, deixando o organismo à mercê de doenças infecciosas;
- Cortisol – está associado ao aumento da pressão arterial e da glicose sanguínea, além de afetar o sistema imunológico.
2- A química da felicidade:
- Endorfina – analgésico naturral que alivia a dor e aumenta o prazer;
- Dopamina – aumenta a disposição e o prazer;
- Noradrenalina – combate o desânimo;
- Serotonina – aumenta a autoestima e a autoconfiança
