Cuidados com os temperos que utiliza
Os condimentos, tão frequentemente usados, são de molde a arruinar a digestão. Nesta época de pressa, quanto menos excitante fora a comida, melhor. Os condimentos são prejudiciais em sua natureza. A mostarda, a pimenta,...
DICAS PARA LARGAR DE FUMAR
Em 29 de agosto, é comemorado o Dia Nacional de Combate ao Fumo . E se você quer largar esse vício, ou conhece alguém que precisa largar o cigarro, assista e estes vídeos e...
Alimentos para o ser humano
A base da alimentação humana, assim como a maior fonte de produtos saudáveis, continuam sendo as frutas, os cereais, as sementes, os legumes e hortaliças. Numerosas pesquisas científicas comprovam que os alimentos de origem...
Propriedades do leite de Amêndoas
As amêndoas reduzem o colesterol e ajudam a promover a perda de peso, pois suas gorduras boas saciam. Atuam na proteção da saúde do cérebro e da pele. Também são boas fontes de proteína,...
GLUTONARIA É PECADO
É pecado ser intemperante na quantidade de alimento ingerido, mesmo que a qualidade seja recomendável. Muitos acham que por não usarem alimento cárneo e os artigos alimentares mais finos, podem comer do...
CONTROLAI A IMAGINAÇÃO
Ao criar o homem, pretendia o Senhor que ele fosse ativo e útil. Contudo, muitos vivem neste mundo como máquinas sem uso, como se mal existissem. Não iluminam eles o caminho...
QUANDO O CORPO PEDE AJUDA – 10 SINAIS IMPORTANTES QUE VOCÊ NÃO PODE IGNORAR!
Quantas pessoas já ouviram “é tarde demais” de um especialista? Para evitar isso, seguem 10 sintomas comuns e que podem nos dizer muita coisa. Veja:
Pele seca - deficiência de vitamina E. A...
Dieta sustentável
A dieta sustentável é:
saudável para o corpo,atua positivamente sobre a saúde do corpo;
culturalmente aceitável;
defende a vida dos animais;
economicamente acessível, favorece a economia;
produz mínimos impactos ambientais, colabora com o meio...
Mitos sobre a proteina e a carne
1- Temos quer consumir muita proteína porque é essencial à nossa saúde e bem estar:
Nos países (ou em classes sociais) onde o consumo de proteínas de origem animal é maior, maiores são os...
